Bau mulut bisa menjadi masalah besar bagi banyak orang dan
banyak yang akan terlalu malu untuk mengunjungi dokter mereka karena masalah
seperti ini. Untungnya ada beberapa cara
menghilangkan bau mulut alami yang dapat Anda gunakan untuk membantu
mengatasi bau mulut Anda. Dalam artikel ini kita akan membahas beberapa solusi
yang mungkin dapat membantu memecahkan masalah bau mulut Anda.
Daun mint adalah cara alami yang bagus untuk membantu menyegarkan
nafas. Dengan mengunyah daun mint, terutama setelah makan, adalah obat yang
sangat baik untuk bau mulut.
Kebanyakan orang akan menggosok gigi sekali sehari walaupun
disarankan untuk menyikat baik pagi maupun malam. Jika Anda memiliki masalah
bau mulut maka disarankan untuk menyikat gigi setiap kali makan untuk membantu
mengurangi dan mungkin mencegah bau mulut.
Saat menyikat gigi setelah setiap kali makan, Anda mungkin
ingin menyikat lidah Anda juga. Banyak sikat gigi sekarang datang dengan sikat
lidah di punggung dan ini adalah ide bagus untuk orang dengan bau mulut. Karena
bau mulut disebabkan oleh penumpukan bakteri di lidah, maka menyikat lidah
setelah makan akan membuat bakteri tidak bergerak dan mengurangi bau mulut.
Cara
menghilangkan bau mulut lain yang baik untuk menjaga bakteri lidah Anda
bebas adalah menggunakan kumur baking soda yang dilarutkan dalam air hangat.
Ini adalah obat yang sangat alami dan benar-benar aman dan sangat bagus dalam
menjaga lidah Anda bersih.
Biji bunga matahari adalah obat alami yang baik dan sangat
baik jika Anda mengunyahnya setelah setiap kali makan diikuti dengan segelas
air.
Cengkeh adalah obat bau mulut yang baik tetapi tidak semua
orang akan menyukai rasa cengkeh, jika Anda melakukannya meskipun kemudian
pergi dan mengunyah satu cengkeh setelah makan untuk mengurangi bau mulut Anda.
Jus nanas sangat bagus untuk mengurangi bau bau mulut
seperti parsley.
Teh yang terbuat dari biji fenugreek adalah obat bau mulut
yang baik.
Ini adalah beberapa solusi untuk mengurangi bau bau mulut
dan membantu menjaga bau mulut. Di bawah ini adalah beberapa solusi yang baik
untuk menghilangkan bau mulut sama sekali.
Minum teh tanpa pemanis setiap hari adalah obat alami yang
baik untuk menyembuhkan bau mulut.
Yoghurt adalah cara yang sangat efektif untuk menyembuhkan
bau mulut sepenuhnya karena mengandung bakteri baik yang dibutuhkan tubuh Anda.
Makan yoghurt setiap hari selama enam hingga tujuh minggu untuk hasil terbaik.
Meremas lemon ke dalam air dan menggunakan sebagai obat
kumur juga merupakan obat alami yang baik. Anda harus sering menggunakan kumur
dan terus melakukannya sampai semua jejak bau mulut hilang. Bukan ide yang
buruk untuk melanjutkan kumur sesekali hanya untuk mengusir bau mulut.
Satu apel sehari dapat menghindarkan dari penyakit. Apel
adalah sumber yang bagus untuk kesehatan yang baik dan sangat baik untuk
menyembuhkan bau mulut ketika mereka bertindak sebagai pembersih mulut dan
menghilangkan bakteri yang menyebabkan bau mulut.
Makanan yang kaya seng membantu mencegah bau mulut yang
terjadi karena membantu mengendalikan bakteri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar